坐禅で不眠・うつ・パニック解消

~必要のないストレスから解放されるために~

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「 発作 」 一覧

簡単にできるパニック発作が起こりそうになった時の対処法

パニック発作は、坐禅を習慣化して今この瞬間に100%意識する事で抑える事ができる …

坐禅の力によってパニック障害の発作を克服する

僕に幾度となく襲い掛かったパニック発作に対して、僕独自の対処法を説明していきたい …

17、パニック発作による過呼吸発作で台湾で初めて救急車に乗ることに

新しい会社が始まってから2,3日経ったある日、夜中に急に目が覚めてしまい、その後 …